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身高153体重110多
身高153体重110多
会员: ask1412301057
|
提问时间:
2014-12-30
|
2人回答
患者信息:
女
16岁
病情描述:
身高153体重110多,上初三,有什么方法能快速增高或减肥的呢?
请输入不少于5个字
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医生回答专区
李韶忠
主治医师
医生的建议仅供参考,不能作为您诊断及医疗的依据。
帮助网友:
50950
专家回复:
可以多运动、坚持跑步加营养的方法。
建议多喝骨头汤、鳗鱼汤和牛奶真的很好的,还要多做运动,牛奶含丰富钙质。
2014-12-30 18:10:07
有用
0
翟英
主治医师
医生的建议仅供参考,不能作为您诊断及医疗的依据。
帮助网友:
50888
专家回复:
想长高,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物。防止偏食。多参加体育锻炼。
建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素。
2014-12-30 18:10:07
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