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要怎么缓解更年期综合征

2020-04-26

患者信息：男

病情描述：: 在今年以来，感觉自己的脾气就变差了很多，就完全感觉像是变了一个人一样，而且在每次的时候还会感觉自己做事情会很不顺心，之后我上医院进行了检查之后，才知道自己得了更年期综合征。

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医生回答专区

田全祥

主治医师

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专家回复：: 缓解更年期症状应该注意要保持乐观，愉快的情绪。积极投入到生活和工作中去，保持良好的情绪。良好的情绪，可以提高和协调大脑皮层和神经系统的兴奋性，充分发挥身体潜能，使人精神饱满，精力充沛，食欲增强，睡眠安稳，生活充满活力。