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斑秃的患者日常生活中注意什么呢?

2020-07-06

患者信息：男

病情描述：: 个公司的白领，平时的工作很忙，而且马上了升职了，可能是压力太大了，所以头发掉的很厉害，现在头顶上有块地方光光的，老婆说那块一根头发也没有，诊断的结果是斑秃。

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医生回答专区

袁琴

主治医师

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帮助网友：

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专家回复：: 注意饮食营养，常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品，多吃青菜、水果，少吃油腻及含糖高的食品。避免过多的损害染发、烫发和吹风等对头发都会造成一定的损害；染发液、烫发液对头发的影响也较大，次数多了会使头发失去光泽和弹性，甚至变黄变枯；日光中的紫外线会对头发造成损害，使头发干枯变黄；空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因，空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。